Se você já se perguntou o que realmente significa hidratar, nutrir ou reconstruir o cabelo, está no lugar certo! Esses três tratamentos capilares são essenciais para manter seus fios saudáveis e bonitos, mas cada um tem uma função específica. Vamos entender de forma simples a diferença entre eles e como escolher o melhor para o seu cabelo!

1. Hidratação: Para cabelos ressecados

A hidratação é o passo mais básico e fundamental nos cuidados com os cabelos. Seu objetivo principal é repor a água e a umidade dos fios, deixando-os mais macios e com brilho. Todos os tipos de cabelo precisam de hidratação, especialmente aqueles que sofrem com o ressecamento, seja por processos químicos ou fatores ambientais, como sol e vento.

• Indicação: Cabelos secos, sem vida, com aparência opaca.
• Resultado: Fios mais macios, sedosos e maleáveis.

2. Nutrição: Para cabelos com frizz e falta de brilho

Já a nutrição tem como objetivo repor os lipídios (óleos naturais) que mantêm o cabelo saudável e protegido. Ela é indicada para fios com frizz, sem brilho e que embaraçam facilmente. A nutrição também é essencial para quem tem cabelos cacheados ou crespos, já que esses tipos de fios tendem a perder mais óleos naturais.

• Indicação: Cabelos com frizz, opacos e sem forma.
• Resultado: Fios alinhados, sem frizz e com muito brilho.

3. Reconstrução: Para cabelos danificados

A reconstrução é voltada para fios danificados, especialmente por processos químicos, como coloração, alisamento ou uso excessivo de calor (secador, chapinha). Esse tratamento repõe proteínas, como a queratina, que fortalecem o cabelo e ajudam a reparar os danos profundos na fibra capilar.

• Indicação: Cabelos quebradiços, finos, porosos e elásticos.
• Resultado: Fios fortes, resistentes e com mais elasticidade.

Qual tratamento escolher?

• Hidratação: Se seu cabelo está seco ou sem brilho, a hidratação é o primeiro passo para devolver maciez e maleabilidade.
• Nutrição: Se você sente que seus fios estão com frizz ou sem vida, aposte na nutrição para deixá-los mais alinhados e saudáveis.
• Reconstrução: Se o seu cabelo passou por químicas ou está muito frágil, a reconstrução vai ajudar a reparar e fortalecer a fibra capilar.

Cronograma Capilar: A combinação perfeita

A melhor forma de cuidar do seu cabelo é intercalar esses três tratamentos. Com o Cronograma Capilar, você garante que seus fios recebam a quantidade certa de hidratação, nutrição e reconstrução ao longo do mês. Cada tipo de cabelo tem uma necessidade específica, então vale a pena adaptar seu cronograma ao que seu cabelo realmente precisa!